Terapia manual y masaje
Terapia manual basada en estiramientos, movilizaciones y técnicas miofasciales.
Ejercicio y preparación física al parto individual o en grupo
Te cuidamos y preparamos para el parto. Grupos reducidos o trabajo individual para una mejor experiencia hacia la maternidad.
Biofeedback
Muestra al paciente en la pantalla su trabajo muscular, facilita el aprendizaje y entrenamiento.
Electroterapia
La terapia analgesia, excitomotora y la neuromodulación complementan los tratamientos cuando es necesario.
Reeducación sexual
Para una vida plena y satisfactoria es fundamental trabajar la esfera íntima y mejorar la sexualidad.
Epi- No y masaje perineal
Para preparar y prevenir las lesiones del periné durante parto como la episiotomía. Sobre todo si es tu primer embarazo, estas técnicas son eficaces.
Ejercicio de mantenimiento de la salud pélvica
La constancia es necesaria para mantener los resultados y una recuperación completa. Integra las actividades en tu vida cotidiana o en los grupos de trabajo que dirijo.
Reeducación propioceptiva y postural
Es esencial tomar conciencia corporal, tonificar la musculatrua profunda del cuerpo y ganar elasticidad para mejorar la actitud postural.
Entrenamiento de suelo pélvico: Kegel, Método 5P, Actividad Tónica e Hipopresivos
Tener un suelo pélvico sano es igual a tener buen tono, fuerza, elasticidad y receptividad. Un equilibrio de todas las cualidades es lo que trabajamos.
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